Die Yogagymnastik-Gruppe
Yogagymnastik ist eine Methode, die Ihren Körper unabhängig vom Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit auf die Sprünge hilft.
Die Schwerpunkte liegen auf der Muskelkräftigung, Haltungsverbesserung, Mobilisation, Flexibilität und Entspannung.
Zeiten
Donnerstag von 9:00-10:30Uhr und von 11:00-12:30Uhr
Kontakt
SFS Stierstraße 20a – Telefon 030 90277 6445